Андрю Пар | "Истинското ти Аз"

Цена : 59.90 лв.

Наличност: Изчерпано

Автор: Андрю Пар

Корица: Мека
Състояние: Ново
Категория: Психология и философия Non-fiction
Баркод: 9780241453537
ISBN: 9780241453537
Андрю Пар | "Истинското ти Аз"

How to Escape Your Limitations and Become the Person You Were Born to Be
Copyright: © Andrew Parr, 2021
Illustrations by Alice Parr, copyright: © Andrew Parr, 2021

Чувствате ли се подтиснати от собствените си мисли? Нормално е да усещаме дисбаланс, когато преминаваме през трудни моменти, периоди на стрес или изживяваме травма, но със сигурност не е нормално да ни обсебват мисли като "не заслужавам да бъда щастлив", "не съм достатъчно добър, за това което имам" и други. Оставени без контрол, тези мисли създават модели, а моделите - реалност. Тази революционна книга е вашият ключ към положителните промени.

Оставете се в ръцете на практикуващия вече тридесет години терапевт, Андрю Пар, който е помогнал на хиляди хора да вдигнат високо глава, да се освободят от капаните, които сами си залагаме и да постигнат неща, които не са смятали за възможни - от вдигането на заплатата до отказването на тютюнопушенето и преодоляването на проблемите със съня. В The Real You той споделя своя трансформиращ подход и най-ефективните методи на хипнотерапията, психотерапията и така модерния термин couching, които ще ви помогнат да прогоните тъмния облак над себе си.

Без значение какво искате да постигнете, простите практически упражнения в тази книга ще ви върнат контрола над мислите ви, ще трансформират самочувствието ви и ще направят успеха възможен.

"A truly unique and transformational book" - Paul Hewitt, Sports Performance Specialist
- Език: английски
- Формат: 15 x 23 см
- Обем: 352 страници
- Корица: мека
- Първо издание: 2021
- Година на издаване: 2021