БЕЗПЛАТНА ДОСТАВКА ЗА БЪЛГАРИЯ за 1-2 дни

Срещу допълнителни 2.90 лв на по-малките ни артикули и 4.90 на по-големите, може да опаковаме всички избрани от вас продукти за подарък. Може да отбележите кои продукти искате да бъдат опаковани в чекаута под снимката на продукта.

Имаме безплатна доставка за цяла България. Ако поръчате до 16:00 часа, вашата поръчка ще пристигне на следващия работен ден. Ако поръчката ви е в петък след 16:00 часа и през уикенда, можете да очаквате поръчката ви да пристигне във вторник следващата седмица.

Наличност: Изчерпано
Състояние: Ново
Баркод: 9780008361747
Търговски код: 48046
ISBN: 9780008361747

The art of breathing | Dr Danny Penman

32.90 лв.
  • 'A marvellously beautiful and sensitive book.’ Jon Kabat-Zinn

    ‘Inspiring.’ Professor Mark Williams, author of Mindfulness: A practical guide to finding peace in a frantic world

    The secret to living mindfully. Just don’t breathe a word of it…

    You breathe 22,000 times every day. How many are you really aware of?

    International bestselling and award-winning author Dr Danny Penman provides a concise guide to letting go and finding peace in a messy world, simply by taking the time to breathe.

    Known side effects: You will start to smile more. You will worry less. Life won’t bother you so much.

    Dissolve anxiety, stress and unhappiness, enhance your mind and unleash your creativity with these simple exercises. And with each little moment of mindfulness, discover a happier, calmer you.

    It really is as easy as breathing…

    Now translated into nine languages.