БЕЗПЛАТНА ДОСТАВКА ЗА БЪЛГАРИЯ за 1-2 дни
БЕЗПЛАТНА ДОСТАВКА ЗА БЪЛГАРИЯ за 1-2 дни

Срещу допълнителни 2.90 €на по-малките ни артикули и 4.90 на по-големите, може да опаковаме всички избрани от вас продукти за подарък. Може да отбележите кои продукти искате да бъдат опаковани в чекаута под снимката на продукта.

Имаме безплатна доставка за цяла България. Ако поръчате до 16:00 часа, вашата поръчка ще пристигне на следващия работен ден. Ако поръчката ви е в петък след 16:00 часа и през уикенда, можете да очаквате поръчката ви да пристигне във вторник следващата седмица.

  •  1 Ново
Наличност: 6
Състояние: Използвано
Баркод: 9780241384541
Търговски код: 61719
ISBN: 9780241384541

Аманда Осуалд | Тригерни точки: Използвайте силата на допира, за да живеете без болка

Цена 9.90 (19.36 лв.)
Този продукт е second hand
  • „Тригерни точки: Използвайте силата на допира, за да живеете без болка“ е практичен наръчник за всеки, който иска да се грижи по-осъзнато за своето здраве и благополучие. Написана от водещия британски терапевт Аманда Осуалд, книгата представя лесни и безопасни техники за облекчаване на хронична и остра болка чрез метода на тригерните точки.

    С помощта на 40 подробно илюстрирани упражнения ще откриете как да разпознавате зоните на напрежение в тялото и как чрез правилен натиск и масаж да намалите дискомфорта при мигрена, болки в гърба, мускулно напрежение и травми. Достъпна, практична и вдъхновяваща, тази книга е ценен спътник за всеки, който търси естествени методи за подобряване на качеството на живот.

  • • Заглавие: Trigger Points: Use the Power of Touch to Live Life Pain-Free
    • Превод на български: Тригерни точки: Използвайте силата на допира, за да живеете без болка
    • Автор: Аманда Осуалд (Amanda Oswald)
    • Поредица: A Little Book of Self Care
    • Жанр: Здраве, самопомощ, уелнес
    • Издател: DK (Dorling Kindersley)
    • Година на издаване: 2019
    • Оригинален език: Английски
    • Корица: Твърда
    • Брой страници: 144
    • Размери: 200 × 155 × 18 мм
    • Тегло: приблизително 408 г
    • Съдържание: 40 практически упражнения и техники за работа с тригерни точки
    • Подходяща за: начинаещи и всички, интересуващи се от естествени методи за облекчаване на болката