Някога са смятали красивите жени за вещици и магьосници, но всъщност в основата на тяхната красота са се криели познания и мъдрост. Днес да имаш тези умения не е признак за вещерство, но пък е дяволски лесно да следваш някои прости съвети за красота, здраве и сила на тялото и духа. Именно тези съвето ще откриете в това много интересно четиво на писателката Арин Мърфи-Хискок.
Грижата за себе си и магията вървят ръка за ръка в това ръководство, за да ви помогнат да станете най-добрата версия на себе си. Ще научите как да подхранвате тялото и духа си с билкови лекарства, заклинания и ритуали, вдъхновени от магьосничество в това уникално, омагьосано ръководство за грижа за самата себе си.
Грижата за себе си е необходимост за всяка съвременна жена. Целите на самогрижата са прости: здрав разум, здраво тяло, здрав дух. Тази книга ви помага да приоритизирате себе си с малко магическа помощ. Книгата на вещиците за самогрижа има съвети за това как да поглезите ум, тялото и духа си с магии, медитации, мантри и упражнения, които да ви помогнат да запазите здравето си, да успокоите стреса, да се откажете от тъгата, да насочите радостта и да прегърнете силата си.
Ето какво още ще откриете в тази книга:
Ритуал за освобождаване на вина: Научете се да изгаряте всичко, което ви причинява болка, и да обработвате болезнени спомени или да работите чрез тежки емоции в този терапевтичен ритуал.
Зелена космическа медитация: Научете как да се свържете отново с лечебните енергии на природата, дори в средата на оживен град, като част от поредица от медитации, базирани на елементите и вашите сетива.
DIY масло за тяло: Създайте свое собствено успокояващо и изглаждащо масло за тяло, задвижвано от кристал и етерични масла, подходящи за вашето намерение и осветено чрез ритуал.
И още много! Книгата на вещиците за самогрижа ви показва колко лесно е да се свържете със земята, да впрегнете личната си сила и да добавите малко магия към ежедневието си за по-добро вас!
- Език: английски
- Формат: 14 х 19 см
- Обем: 224 страници
- Корица: твърда
- Година: 2020 г.