Кристин Викьорд | "Вътрешната искра"
- Finding Calm in a Stressful World
Copyright: © Kristin Skotnes Vikjord 2020
Във "Вътрешната искра" Кристин използва дългите скандинавски зими, за да разпали собствената си вътрешна искра и създаде това ръководство, което ще помогне на читателите да приемат предизвикателствата на съвременния живот и да ги преодолеят.
Основната концепция е изключително важна - обединяването на западната психология с източните духовни практики (главно йога и медитация). Кристин Викьорд представя практически инструменти, които помагат да намерите, възвърнете и подхраните вашата вътрешна искра.
"Where psychological insight meets day-to-day wellbeing" - Stylist- Език: английски
- Формат: 13 x 21 см
- Обем: 256 страници
- Корица: твърда
- Първо издание: 2019
- Година на издаване: 2020